News ed eventi
Corso online di MINDFULNESS
In questo momento di emergenza, siamo costretti a restare a casa e possiamo lasciarci agganciare più facilmente da emozioni...
Andare oltre la paura di volare … si può !
Quando abbiamo paura di qualcosa che ci circonda, scappare sembra sia l'unica soluzione. La fuga è una risposta innata che il...
Incontro gratuito sulla SELF-COMPASSION
"Se non sai cosa fare delle tue mani, trasformale in carezze" Ti aspettiamo al nostro incontro gratuito ed esperienziale !!!...
Ipocondria – la paura delle malattie
L'ipocondria è caratterizzata da un'eccessiva preoccupazione di avere o di contrarre una malattia che fa vivere chi ne è...
It’s time to Mindfulness
"Quando ti prendi cura di questo momento, ti prendi cura di tutto il tempo" L’alternativa alla distrazione, o mancanza di...
SELF – COMPASSION. Cos’è e come possiamo allenarla?
Avere compassione significa offrire comprensione e gentilezza agli altri quando sbagliano, invece che giudicarli con durezza....
Mindfulness
Giovedì 9 gennaio 2020 alle ore 19.00 inizia il percorso di MINDFULNESS presso lo Studio Vassalli per ritrovare l’equilibrio...
La Self-Compassion: essere gentili con se stessi
Giovedì 5 dicembre alle ore 19.00 presso lo Studio Vassalli è possibile partecipare ad un incontro gratuito di presentazione del...
Parent Training
Nel mese di dicembre 2019, è previsto un incontro di presentazione ai genitori che sono curiosi e che hanno voglia di migliorare...